Как похудела Кристина Агилера? Стали известны подробности её диеты
В последнее время СМИ и публика критиковали Кристину Агилеру за её пышных формы при всяком удобном случае. Красотке надоело такое отношение к собственной персоне, и она решила кардинально сменить имидж и заняться собой. На приобретение новых форм тела у звезды ушло чуть больше двух лет.
.jpg)
Сначала Кристи не слишком быстро сбрасывала лишние килограммы, сосредоточившись на том, чтобы научиться вести правильный образ жизни. Компания The Fresh Diet обеспечивала ее вкусной и здоровой пищей на ежедневной основе. В рационе дивы имелись каши с фруктами на завтрак, теплые салаты на обед и тунец в качестве ужина.
.jpg)
Кроме того, ей, время от времени, позволялся и десерт - яблочный чизкейк. В среднем в день она потребляла около 1 600 калорий. По подсчётам фирмы, в месяц она тратила на свою диету 1400 долларов, ну а за два года с половиной года звезда потратила всего 42 000 долларов.
.jpg)
Результат налицо - если сравнивать фото 2011 года и нынешние снимки с выступления звезды, то красотка просто поразительно изменилась! Конечно, одним правильным питанием дело не обошлось. Артистка продолжает активно заниматься йогой и посещает силовые тренировки с персональным инструктором.
