Весенний фитнес на природе. Одно удовольствие!
.jpg)
1. Йога на природе
Йога-марафон на свежем воздухе поможет расслабиться и подготовить тело к пляжному сезону.
2. Футбол, теннис и волейбол
С помощью этих подвижных игр можно сжечь за час 500 калорий, укрепить свою выносливость и приобрести роскошную спортивную фигурку. Ну а весёлый турнир поможет найти новых друзей!
3. Кемпинг в горах
Длительные прогулки по пересечённой местности, будь-то горы, песок или лес, помогут подтянуть ножки и сделать ягодицы и бёдра намного сексуальнее.
4. Веломарафон
Велосипед поможет сжечь до 400 калорий в час, а весёлая компания скрасить выходной день!
