Бейонси рассказала как худеет с помощью Лимонада
Вся суть системы питания Бейонсе состоит в лимонаде. На такой весёлой диете необходимо продержаться всего три дня. Сложность заключается в том, что есть ничего нельзя, а пить можно только специальный домашний лимонад, который очищает организм от шлаков. За день стаканов лимонада нужно выпить не меньше шести, каждый из которых вмещает в себя двести миллилитров. Если сильно хочется есть - следует пить зелёный чай.
.jpg)
Рецепт лимонада
Продукты: 1,2 литра негазированной воды, сок одного лимона, щепотка красного перца, две столовых ложки кленового сиропа.
Как приготовить: смешать все ингредиенты и поставить в холодильник.
На заметку: выходить из этой диеты нужно крайне осторожно и аккуратно. Два дня необходимо продержаться на одних фруктах и овощах, а после мягко переходить на нормальную еду.
