Как похудеть за 1 день на одном фрукте?
Огромное количество витамина С и органические кислоты способны даже за один день вывести из организма токсины и избавить его от избыточного веса! Проводя на грейпфрутовом разгрузочном дне хотя бы раз в две недели, можно не только нормализовать свой вес, но и укрепить иммунитет!
.jpg)
На один день понадобится: пять грейпфрутов и пять белков яиц. Эту еду нужно разделить на десять приёмов пищи, следующих друг за другом каждый час.
Начинать нужно так: утром требуется выпить один белок с зелёным чаем без сахара, через час съесть грейпфрут и так до конца дня, пока не закончатся продукты!
