Диеты по знаку зодиака работают!
.jpg)
Овен (20 марта - 20 апреля)
Нельзя: злоупотреблять алкоголем
Обязательные продукты в рационе: морковка, лимон, цветная капуста, огурцы
Рекомендации: есть побольше фруктов и овощей
Телец (20 апреля - 21 мая)
Нельзя: мучные и кондитерские изделия
Обязательные продукты в рационе: все овощи и печень
Рекомендации: тщательно следить за питанием и образом жизни
Близнецы (21 мая - 21 июня)
Нельзя: алкоголь
Обязательные продукты в рационе: продукты с содержанием витамина В и кальция
Рекомендации: особенно налегать на говяжий язык
Рак (21 июня - 22 июля)
Нельзя: жирное и мучное
Обязательные продукты в рационе: орехи и рыба
Рекомендации: всегда следить за фигурой
Лев (22 июля - 23 августа)
Нельзя: есть слишком много за один присест
Обязательные продукты в рационе: инжир, сливы и виноград
Рекомендации: продукты, которые добавляют сил и заряжают энергией - апельсины, морепродукты, творог и пр.
Дева (23 августа - 23 сентября)
Нельзя: сладкое, жирное и слишком острое
Обязательные продукты в рационе: сыр и овощи
Рекомендации: подобрать диеты, которые нормализуют работу пищеварительной системы
Весы (23 сентября - 23 октября)
Нельзя: газированные напитки
Обязательные продукты в рационе: рис, морепродукты и овощи
Рекомендации: есть пищу, приготовленную на пару
Скорпион (23 октября - 22 ноября)
Нельзя: острую и жирную пищу
Обязательные продукты в рационе: курица и морепродукты
Рекомендации: фрукты и простая вода
Стрелец (22 ноября - 21 декабря)
Нельзя: слишком часто сидеть на диетах и голодать
Обязательные продукты в рационе: яблоки
Рекомендации: употреблять побольше фруктов
Козерог (21 декабря - 20 января)
Нельзя: всё, что вредит ЖКТ и пищеварительной системе
Обязательные продукты в рационе: овощи и фрукты
Рекомендации: тщательно следить за здоровьем
Водолей (20 января - 19 февраля)
Нельзя: газированные напитки и спиртное
Обязательные продукты в рационе: горох, яблоки и гречка
Рекомендации: питаться продуктами с высоким содержанием железа
Рыбы (19 февраля - 20 марта)
Нельзя: слишком часто голодать
Обязательные продукты в рационе: овсянка, морковь, огурцы и грейпфрут
Рекомендации: питаться продуктами с высоким содержанием йода
