Диета балерины Майи Плисецкой: 10 кг за 15 дней!
В этой диете нет строгого регламентирования порций еды. Просто нужно исключить из своего рациона всего четыре продукта и достигнуть изящных форм тела можно всего за 15 дней.
Запрещённые продукты: яйца, мясо, картошка и шоколад
Примерное меню диеты
Утро: овсянка
Обед: салат из овощей и суп с овощами
Ужин: рис с рыбкой