Возвращаюсь сейчас из короткого – всего лишь на три дня – отпуска, проезжаю мимо пышущей природы и цветущих полей и понимаю, что в удушающей атмосфере города мне будет отчаянно не хватать василькового неба, стального перелива молодой пшеницы, не говоря уж о свежем воздухе. А еще вдруг осознаю, что чем дальше, тем больше городские жители «огораживаются» и отгораживаются от природы, превращаясь в новую расу. И как каждая новая раса, которая еще не успела претерпеть эволюционных изменений, мы слишком увлекаемся нововведениями, не догадываясь о том, что они могут принести непоправимый вред нашей еще не эволюционировавшей психике.

Город наступает на все 5 чувств, мы же этого наступления даже не замечаем и не придаем значения тревожным сигналам нашего сознания – беспокойному сну, неожиданной раздражительности и общей усталости. А ведь эти сигналы могут быть проявлением, свидетельствующем о борьбе природных сил организма против наступления города. И защищать нужно все пять чувств, иначе не избежать нарушения природной гармонии и душевного равновесия.

Зрение: простой рецепт отдыха

Традиционно зрение считается главным из чувств. И уже традиционно подвергается наибольшему натиску технологий. Напряжение зрения современного горожанина в более чем 10 раз превышает уровень напряжения, которое испытывали глаза еще наших дедушек и бабушек. Компьютеры, телевизоры, PSP, мобильные телефоны и светодиодные экраны – все эти технологические радости даже при умеренной дозировке приносят вред нашим глазам. Природный и простой способ защиты нашего зрения известен давно, но по-прежнему не утратил своей актуальности – если по долгу службы вы подолгу работаете на компьютере, посмотрите в окно, отыщите хотя бы клочок зелени и сконцентрируйте взгляд. Окно далеко? Поставьте рядом с компьютером небольшой вазон – зеленый цвет как цвет естественности обладает уникальным свойством быстро расслаблять глазные нервы.

Слух: тишина – залог здоровья

Городские жители живут в постоянном, иногда не замечаемом шуме – бытовые приборы, издающие мельчайшие шумы, те же компьютеры, гудящие рядом с вами 8 часов в день, машины, еще одна технологичная радость, обвиняемая прежде всего в отравлении воздуха, создают над городом постоянный гул, от которого горожанам просто некуда деться. Единственный способ борьбы с этой напастью – не усугублять шум: привыкли оставлять включенным компьютер на ночь, засыпать под музыку, а ночью просыпаетесь, если рядом не тикают любимые часы? Постарайтесь избавиться от этих привычек, ведь не зря говорят, что лучшая музыка – тишина.

Обоняние: восстанавливаем с помощью природы

Мир запахов современного города наполнился неведомыми ранее искусственными соединениями, которые, опять-таки, могут остаться незамеченными нашим притупленным обонянием. Зато мы привыкли покрывать себя густым облаком искусственно созданных парфюмов, надевать одежду, не только выстиранную в порошке, но еще и смягченную ополаскивателем, наносить на тело пахучий крем, а на волосы – кондиционер. А ведь для ароматизации издавна использовались природные масла, для питания кожи – фруктовые маски, для шелковистости и здоровья волос – ополаскивание отварами трав. Попробуйте заваривать ромашку и после каждого мытья ополаскивать ею волосы – по нежности аромата ромашка даст фору любым кондиционерам, а по эффекту природного питания и насыщенности витаминами значительно превосходит их.

Вкус: привыкаем питаться натурально

Любителям вкусняшек – чипсов, сухариков, фастфудов и прочих Е 412 – посвящается: насколько быстро происходит привыкание ко всем этим добавкам, мы чаще всего даже не задумываемся, а ведь мы – то, что мы едим. Даже страшно представить, из чего мы при таком питании состоим… Все любят экономить – не только (или не столько) деньги, но и время. Однако стоит ли здоровье этой мнимой экономии? Может, стоит пожертвовать немногим, но все-таки стараться подбирать натуральные продукты? Конечно, сегодня далеко не все производители могут похвастать исключительной натуральностью своей продукции, но хоть немного приблизиться к этому эталону поможет информация на этикетке: читайте состав и особое внимание уделяйте длительности срока хранения продукта.

Осязание: почувствуйте природу на ощупь

Еще одно чувство, подвергшееся наибольшему натиску города и технологий, – осязание. Оторвите взгляд от монитора и осмотрите обстановку – на сколько процентов окружающие поверхности состоят из натуральных материалов? Мебель, диванная обивка, палас на полу еще куда ни шло, но одежда и обувь, постоянно прилегающие к коже, – они должны быть натуральными, иначе не избежать воздействия статического электричества, обладающего чрезвычайно сильным раздражающим эффектом.
Натуральность материалов особенно важна для самой нежной кожи – в интимных зонах, ведь здесь кожа нуждается в особой защите и уходе. Именно такую заботу обеспечивают гигиенические прокладки Naturella – их верхний слой обогащен полосками с кремом-бальзамом, содержащим ромашку, который помогает ухаживать за кожей. Впитывающий слой, созданный из волокон природного происхождения, обеспечивает надежную защиту. А легкий аромат ромашки доставит удовольствие, как только Вы их коснетесь.

Если для Вас важна жизнь в гармонии с природой, Вы стремитесь быть ближе к ней и ежедневно испытывать ее заботу – откройтесь всеми пятью чувствами навстречу естественности, живите природно вместе с naturella.ua.